一眼カメラで動画を撮ろう！動画撮影の基礎知識やコツを徹底解説

一眼カメラをお持ちの方の中には「普段スマホで動画を撮影しているけど、これから一眼カメラでの動画撮影に挑戦してみたい」と考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。一眼カメラで思い通りの動画を撮影するためには、いくつかあらかじめ知っておくべきポイントがあります。そこで、今回は動画撮影の際に必要な基礎知識やレンズの選び方、撮影のコツなどについて詳しく解説します。

一眼カメラでの動画撮影には、さまざまなメリットがあります。例えば、高画質、高解像度の撮影が可能なことです。一眼カメラは、イメージセンサーが大きく、より多くの光を取り込めます。そのため、暗い場所でもノイズが少なく鮮明な動画撮影が可能です。フルHDや4Kといった高解像度での撮影にも対応していることから、細部にわたって精細な表現ができます。

また、レンズ交換式である一眼カメラは、さまざまな画角のレンズが装着可能です。広角レンズで風景や背景をダイナミックに写したり、望遠レンズを用いて大きなボケを作り出すこともできます。

さらに、より本格的な撮影システムを構築できる点も一眼カメラならではのメリットです。たとえば、カメラ本体にケージを取り付けて外部マイクやフォローフォーカスなどのアクセサリーを装着すれば、音声品質やフォーカスの追従性を向上させることが可能です。また、マウントに三脚やジンバルなどの撮影機材を装着することで、より安定した状態での撮影ができます。

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一眼カメラで上手に動画撮影する際には、いくつか押さえておきたいポイントがあります。ここでは、動画撮影の基礎知識について解説します。

フレームレートとは、1秒間の動画を構成する画像 (フレーム) の数を表す単位で、fps (frames per second) で表します。例えば、120fpsの場合、「1秒間に120コマ撮影する」という意味です。一眼カメラの設定画面では、走査方式によって60pなどと表記されます。

動画の用途によって、適切なフレームレートは異なります。映画のような架空の世界観を撮影したい場合は、24pがおすすめです。テレビやYouTubeなどの一般的な動を撮影する場合は、30pが適しています。スポーツやゲームなどの動きの速い被写体を撮影する場合は、60p以上にするとよいでしょう。

フレームレートが大きいほど滑らかな動きの動画が撮影できますが、シャッタースピードが速くなるため露光量が少なくなります。そのため、暗い場所で大きなフレームレートで撮影する際は、ISO感度を高くしたり、F値 (絞り値) を小さくしたりして露光量を確保します。

このフレームレートの大きさの違いを活かした撮影方法がクイック&スローモーション撮影です。撮影時のフレームレートと記録フレームレートを異なる値にすることで、スローモーションやクイックモーションの動画を撮影できます。

一例として、30pの記録フレームレートで撮影時のフレームレートを120fpsにすれば、4倍のスローモーションになります。逆に、30pの記録フレームレートで撮影時のフレームレートを8fpsに下げると、3.75倍のクイックモーションになるわけです。

たとえば望遠レンズは、手ブレをしやすいため初心者の方にとっては扱いにくいものですが、スローモーション撮影だと手ブレが目立ちにくくなります。そのため、手持ちでの撮影が多い方や初心者の方は、スローモーション設定で撮影してみるのもおすすめです。

シャッタースピードとは、シャッターを開いている時間を表す値です。動画では、フレームレートが高いほど1秒間に撮影するコマ数が多くなり、動きが滑らかになります。

一般的にシャッタースピードは、フレームレートの2倍程度にすると自然な動画に仕上がります。例えば、フレームレートが30fpsであればシャッタースピードは1/60秒程度が適しています。

写真撮影では手ブレや被写体ブレを抑えるために速いシャッタースピードが選択されるため、違和感があるかもしれません。ただ、動画ではシャッタースピードが速いと逆に動きがカクカクして見えてしまいます。そのため、まずはフレームレートありきで、それに従ってシャッタースピードが自然に決まる、というイメージを持っておきましょう。

画角とは、カメラで撮影できる範囲を角度で表したものです。画角の大きさは、レンズの焦点距離によって決まります。

例えば、焦点距離が短いレンズは広角レンズと呼ばれ、より広い範囲を撮影できます。広角レンズを使用し、ダイナミックな風景を撮影することによって、主題となる被写体に対して周囲のコンテクストを伝えられます。

一方、望遠レンズは焦点距離が長く撮影できる範囲が狭まりますが、遠くの被写体にズームアップできます。被写体の表情をクローズアップしたり、遠くの被写体を大きく写したりして、ドラマチックな印象を与えられるレンズです。

もう一つ重要なポイントは、レンズの種類によって遠近感(パースペクティブ)の印象が異なって見えることです。

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「近くにあるものは大きく」「遠くにあるものは小さく見える」という視覚的な錯覚を遠近感(パースペクティブ)といいます。動画撮影においては、カメラの焦点距離や被写体とカメラの距離によって遠近感が変わって見えます。

例えば、広角レンズは焦点距離が短いため、背景が広く写ります。また被写界深度が深いため、近くにあるものと遠くにあるものとの距離感が強調されて(近くのものが大きく、遠くのものが小さく)見えます。逆に、望遠レンズは焦点距離が長く、背景が狭く映ります。また被写界深度が浅いため、遠近感が圧縮されて(遠近の大きさの差が小さく)見えます。

この効果によって、同じ場所から撮影しても、広角レンズでは背景が広く遠くに見える一方、望遠レンズでは建物が大きく近寄って見えます。遠近感は、表現に大きな影響を与える要素です。効果的に利用し、奥行きや立体感を表現しましょう。

被写界深度とは、ピントが合っているように見える範囲のことです。被写界深度はレンズの絞りによって変化します。たとえば、絞りが開放の状態では被写界深度が浅くボケが大きくなり、絞りを絞ることで被写界深度が深くボケも小さくなります。このように、被写界深度の調節によってボケを調整することで、被写体の印象にメリハリをつけることができます。

カメラのF値(絞り値)とは、レンズの口径を焦点距離で割った値のことで、明るさやボケの目安になります。F値が小さいほど絞りが開くため、多くの光量がレンズに入るとともにボケが大きくなります。一方、F値が大きいほど絞りが閉じるため、光量が減ってボケが小さくなります。一眼カメラらしいボケ感を活かした動画を撮影したい場合は、開放に近いF値がおすすめです。

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ISO感度とは、カメラ本体のイメージセンサーの感度を表す数値です。ISO感度が高いほどセンサーで感知された光が増幅されます。これにより、暗い環境でも明るい動画が撮影できるようになります。しかし、ISO感度を高くするとノイズが増えるため、画質劣化が生じやすくなります。そのため、高品質な動画を撮影したいのであれば、できるだけ低いISO感度を選択するのがおすすめです。

ここからは、ここまでの基礎知識を踏まえて、一眼カメラで動画を撮影する際の設定手順や気をつけるべきポイントについて解説していきます。

一眼カメラには自動的に露出を調整する機能として、「絞り優先モード」や「シャッター優先モード」などが備わっています。写真撮影では「絞り優先モード」を利用する場合も多いですが、「絞り優先モード」では動画撮影にて極めて重要なフレームレートが自動的に決められてしまうため、動画撮影には適しません。

基本的に露出はマニュアルモードで、フレームレートに従ってシャッタースピードを設定して、被写界深度(ボケ量)によって絞りを設定します。そして、ISO感度やNDフィルターで最終的な露出の調整をしましょう。

フレームレートは、一般的な動画であれば30fpsや60fpsにすることが多いです。映画のような雰囲気の動画を撮影したいのであれば、24fpsにするとよいでしょう。一般的に、動画撮影ではフレームレートの2倍の分母のシャッタースピードに設定すると自然な動画になるといわれています。そのため、フレームレートが24fpsや30fpsであればシャッタースピードは1/50秒(西日本では1/60秒)、フレームレートが60pであればシャッタースピードは1/100秒(西日本では1/120秒)がおすすめです。
※カメラメーカーによっては動画時に1/48に 設定可能なカメラがあります。(富士フイルムXシリーズなど)

東日本と西日本でおすすめのシャッタースピードが異なる理由は、光源のチラつき(フリッカー)を低減するためです。フリッカーを低減する為には、東日本ではシャッタースピードを50の倍数(1/50、1/100)に、西日本では60の倍数(1/60、1/120)に設定します。

※ソニーαシリーズは世代によっては1/120は設定不可で1/125となります。近年のモデルは「フリッカーレス設定」が可能なものがあり、高分解シャッター設定をすることでフリッカー避けが可能となります。（富士フイルムXシリーズは1/48、1/96、1/120に設定が可能です。）

フレームレートに合わせてシャッタースピードを調整するため、露出はISO感度を使用して調整しましょう。光量が少ない環境で絞り値を大きくしたい場面では、ISO感度を上げて露出を補うとよいです。一方、日中の屋外で開放に近いF値で撮影する場合など、明るすぎて白飛びしてしまう場合もあります。そのようなシーンでは、NDフィルターを使用して露出を落とすことが有効です。

ホワイトバランスは、被写体に当たる光の種類に応じて白色の色味を調整する機能です。ホワイトバランスの設定がオートモードの場合は自動調整されますが、マニュアル設定で手動調整も可能です。オートモードは便利な反面、シーン間でホワイトバランスが変わってしまい、場面の繋がりが不自然になってしまう可能性があります。撮影に慣れてきたらマニュアルで調整するのがおすすめです。

カラーコレクションとカラーグレーディングは、動画の色調を調整する作業です。カラーコレクションでは、撮影時のカメラの設定や環境の影響で実際の自然な色とは異なる色合いになっている動画を自然な色に近づけます。具体的には、露出、ホワイトバランス、色相、彩度などのパラメーター調整がカラーコレクションです。

一方、カラーグレーディングは、カラーコレクションでバランスを整えた動画にさらに色のトーンを調整し、映像にスタイルを与えるための作業です。具体的には、色合い、明るさ、陰影などのパラメーターを調整します。

カラーコレクションとカラーグレーディングは、どちらも動画の印象を大きく左右する重要な作業です。カラーコレクションでバランスを整えたあとにカラーグレーディングで雰囲気を作り出すと、より魅力的な映像を作成できます。これらの作業を効果的に行うためには、元の動画素材を自然なホワイトバランスで撮っておくことが重要です。ホワイトバランスの調整が重要な理由の一つでもあります。

ここからは、これまでの基礎知識と設定方法を踏まえ、一眼カメラで動画撮影する際のヒントをご紹介します。ここでは、注意するべきポイントを3つ挙げます。

まず重要なのは、フレームレートとシャッタースピードを設定の基準にすることです。フレームレートを決めた上で、露出などその他の設定を調整しましょう。一般的には30fpsや、滑らかにしたい場合は60fpsが選択されます。前述のとおり、フレームレートによって自然なシャッタースピードがある程度決まります。さまざまな設定で試してみて、撮りたい表現に合った組み合わせを見つけましょう。

フレームレートによってはシャッタースピード遅くなる場合があるため、ボケを大きくする(F値を小さくする)と露出が過剰になり白飛びすることがあります。特に晴天の屋外などで撮影する場合は露出オーバーになりがちで、ISO感度を下げても太刀打ちできません。このような状況では、NDフィルターを利用して減光するようにしましょう。

撮影の際にカメラの位置や画角を固定することも注意するべきポイントの一つです。初めのうちは被写体を追うためにカメラを動かしがちですが、カメラの動かし過ぎは手ブレの原因となってしまいます。そのため、撮影中はカメラの位置をできるだけ固定するようにしましょう。

また、ズームインやズームアウトを繰り返すことも、映像の見づらさに繋がります。撮影中はズーミングを我慢して、画角をなるべく固定することが重要です。必要であればズームイン、ズームアウトの画角をそれぞれ撮影して編集で補うようにしましょう。

それではここまでの知識を応用して、動画撮影にチャレンジしてみましょう。ここからは、シーンや被写体に応じた動画撮影のコツをご紹介します。

人物やポートレート、Vlogを撮影する際には、35mmから50mm程度の標準レンズの使用が一般的です。標準レンズであれば、被写体とのリアルな距離感や自然な雰囲気を演出することができます。ボケ感を出したい場合は、カメラの絞りを開けて撮影するとよいでしょう。

ただし前述の通り、明るい環境で絞りを開けるとシャッタースピード次第では露出オーバーになりやすいため、NDフィルターを装着して光の量を調節します。

関連記事：標準ズームレンズを詳しく解説！利用シーンの具体例や選び方を解説

風景動画は画角が一定で単調になりやすいため、寄り・引きの画角でそれぞれ撮影し、編集で視覚的な変化をつけるようにしましょう。高倍率ズームレンズを使用すると寄り・引きを柔軟に変更できます。

また、動画にメリハリをつけるという意味で、クイックモーションやスローモーションで撮影して組み合わせるのもおすすめ。スローモーションは、風景の静けさや壮大さを強調するのに適しています。そのほか、風景の全体像をしっかりと見せたい場合は、三脚を利用することでブレの少ないクリアな映像を撮影できます。

そして、NDフィルターも必須アイテムの一つ。晴天かつ日中の撮影では、露出過剰により白飛びが発生しやすくなります。そのようなシチュエーションでは、NDフィルターの使用が不可欠です。

画角とは？レンズの使い分けについても知ろう

動きを滑らかに撮りたい場合は、60fpsなど高めのフレームレートを設定しましょう。また、客席など遠くから撮影する場合は望遠レンズを使用することになります。望遠レンズは手ブレが発生しやすいため、手ブレ補正機構をフル活用しつつ、難しければ三脚を活用しましょう。

ただ、三脚を使用するとカメラを自由に動かしにくくなるため、使用する際は事前に撮影位置を決めておくのがおすすめです。また、三脚の利用が禁止されている場所もあるため、予め確認をしておくことが安心です。ちなみに、カメラ本体と三脚をつなぐ雲台は、ビデオ雲台が重宝します。ビデオ雲台はパンやチルトなどの動きを滑らかに行えるため、スムーズに被写体を追従しやすいです。

一眼カメラで動画撮影するにあたって、レンズが交換できることは醍醐味の一つです。ここでは動画撮影用のレンズ選びの際、注意して見たいポイントを挙げていきます。

光学性能においては、まずレンズの明るさ(F値)をチェックしましょう。F値が小さく大口径のレンズは、光が少ない環境でも明るく撮影しやすく、ボケも美しく表現できます。

類似のスペックを持ったレンズでも、色味やボケの表現、トーンにはメーカーによって個性があります。そのため、できるだけ自分が表現したい映像の雰囲気(Look)に合ったレンズを選びましょう。また、映像表現にこだわりたい方は、使用するレンズのメーカーを統一しておくとLookに一貫性が出ます。

フォーカスブリージングとは、フォーカス移動による画角の変化を指します。動画撮影では、背景から手前の人物にピントを移すなど、フォーカス移動のテクニックをよく利用します。そのため、フォーカスブリージングが少ないことが自然な動画の仕上がりに繋がります。

ズームレンズの広角端、望遠端での光軸のズレを「光軸ズレ」、焦点距離(画角)を変えることによるピントのズレを「ピントズレ」といいます。レンズ選びの際は、フォーカス操作時にどの画角からピントが外れるかを確認しておきましょう。

スムーズにピント合わせるにはAFの機能性もチェックしておきたいポイントです。動体追従性能や、被写体が前後に移動した時にどこでピントが外れるか、などを確認しておきましょう。また、動作音の静粛性も重要なチェックポイントです。

タムロンのAF技術を詳しく見る →

カメラ本体だけでなく、レンズ内に手ブレ補正機構がついていると、より安定して手ブレを抑えることができます。特に望遠レンズや手持ちでの撮影など、手ブレが発生しやすい条件では重要となります。


タムロンの手ブレ補正技術を詳しく見る →

動画撮影時には、多少の悪天候や水辺での撮影、ローポジションでの撮影などレンズのダメージになるようなコンディションがつきものです。簡易防滴構造があるレンズであれば、そのような悪条件でも被写体に集中して撮影ができます。

レンズの操作性も押さえておくべきポイントです。より本格的な撮影では、マニュアルフォーカスで正確なピント合わせが必要な場面も出てきます。そのため、フォーカスリングやズームリングの動き出し、滑らかさ、AF/MF切り替えスイッチの動作などを確認しましょう。

軽量で取り回しのよいレンズであれば、様々なポジション、アングルでの撮影がしやすくなります。手持ちでの撮影が多い場合や長時間の撮影に利用する場合は、特にチェックしておきたいポイントです。また、コンパクトであれば、旅行先などへの持ち運びにも便利です。

ハイクオリティな動画を撮りたいならば、カメラ本体だけでなく、レンズ側にも動画撮影をサポートする機能があったほうが便利です。「TAMRON Lens Utility」はそんな、一眼カメラでの本格的な動画撮影をサポートしてくれるツールです。たとえばショートフィルム ”Findley” には Lens Utility の機能がフル活用されています。最後に、こちらの製品の特徴や機能などを紹介していきます。

「TAMRON Lens Utility」は、タムロンが提供しているソフトウェアです。パソコンやスマートフォンなどに接続することで、コネクターポートを搭載したタムロンレンズのカスタマイズ、ファームウェアのアップデートなどが行えます。また、本格的な動画撮影を効率的に行うための多くの機能が詰め込まれています。

A-B フォーカスは、フォーカスを一定速度で移動させる機能です。あらかじめ記録しておいた2つのピント位置間でフォーカスを行き来させることができます。この機能を使えば、奥の被写体から手前の被写体にフォーカスを移動させて視聴者の視線移動を促すといった、映像制作現場でよく用いられる映像が実現できます。

フォーカスプリセットは、あらかじめピント位置をレンズに記憶させておくことで、フォーカス移動が行える機能です。A-Bフォーカスと同様に手前から奥へのスムーズなフォーカス移動ができます。被写体からピントを意図的に外せば、ドラマの場面転換のような表現も可能です。

フォーカスリミッターは、被写体の手前に障害物があるようなシーンを撮る際に、障害物にピントが合うのを防ぐ機能です。撮影距離を一定範囲内に制限しておけば、万一被写体からピントが外れたときでも、すぐにピント合わせができます。

フォーカスリング設定は、MF(マニュアルフォーカス)で撮影する際に、フォーカスの動きを変更できる機能です。フォーカスリングの回転速度によってピントの移動量が変化する「ノンリニア」、回転角度でピントが一定量移動する「リニア」などが選択できます。動画撮影時には、狙いどおりにピントをあわせる必要があるため「リニア」を使用します。より精緻にピント合わせが必要なシネマライクな撮影では270°、ビデオライクの撮影では180°といった設定も可能です。

AF/MF切り替えは、AF/MF切り替えスイッチが非搭載のレンズでも、フォーカスセットボタンを使用することでAF/MFの切り替えができる機能です。

TAMRON Lens Utility について詳しく見る →

一眼カメラで思い通りの動画を撮影するには、カメラの機能やレンズの性能についてよく把握しておくことが大切です。必要な設定などは、シチュエーションによって異なるため、上手に使い分けられるようになりましょう。また、レンズそのものをカスタマイズできれば、表現の可能性はさらに広がります。「一眼カメラをもっと使いこなしたい」という人には、TAMRON Lens Utilityがおすすめです。